腰痛
『腰痛』と言っても痛み方は様々
- 朝痛いのか?、それとも夜が痛いのか?、時間での違い
- 立つと痛いのか?、それとも座ってても痛いのか?、状態での違い
- 前かがみで痛いのか?、それとも反らして痛いのか?、動作での違い
- 昨日から痛いのか?、それとも10年前から痛いのか?、期間での違い
など、ひと言で『腰痛』と言っても、その痛み方は人によって様々です。
このように痛み方が様々な腰痛にも
からだ回復院 鹿屋は対応します!
どのような腰痛なのかを的確に判断できる事、それこそが当店が様々な腰痛に対応している理由です!
様々な腰痛・・・、骨盤のゆがみやねじれ、神経圧迫、誤動作や筋疲労などがありますが、当店では先ず腰を痛めてしまった経緯をお伺いしております。更にはこちらに来られるまでに他でどのような治療・リハビリをされてきたのか?、またどのようなお薬を飲んでいるのか?など、までを含めてお話しを伺っております。その後にどのような痛み(時間・状態・動作・期間など)なのかを確認させて頂き、あなたの腰痛が、どのような腰痛なのかを的確に判断して、それに最適な施術を提供しております。
どのような腰痛でお困りですか?
- 常にずっしりと腰が重たい…
- 背すじを伸ばすと腰に痛みが走る…
- 朝起きると腰が痛くて立つのが大変…
- 立ちっぱなしだと腰が痛くなる…
- 歩いていると腰が痛くて座りたくなる…
- 座っているとだんだんと腰が痛くなる…
- 顔を洗おうと前かがみで腰が痛む…
- 草を取った後に立つと腰が痛い…
このような腰痛でお悩みでしたら…
からだ回復院 鹿屋にお任せください!
主な4大腰痛の原因
腰の痛み方は様々ですが、大きく分けると4つの腰の痛み方と原因があります。それぞれの痛み方と原因、特徴をまとめてみました。
『身体のゆがみやねじれ』が原因の腰痛
身体のゆがみやねじれで原因で腰が痛くなる事があります。特徴的なのは「全体的に腰が痛い」というよりは、左右どちらかに痛みが偏っている場合が多いです。
『筋肉』が原因の腰痛
「慢性腰痛」とか「もうずっと腰が痛い」とおっしゃる方が多く、痛い日があれば、痛みが割と軽い日もあると波があったりします。そして「腰が重い」という方もいます。腰だけでなく、それと隣り合う背中やお尻、場合にっては太ももの裏側、そして腰と表裏に関係あるお腹、これらの筋肉が疲労などで凝って、伸び縮みしにくい事でおこる腰痛です。特徴的なのは①座ってじわじわ痛くなるなど長い時間同じ姿勢でいると痛くなる、②またその後に立ったり姿勢を変えようとすると痛む、③身体を後ろに反らすと腰が痛い、などがあります。
『神経圧迫』が原因の腰痛
背骨の中に走る神経が圧迫されて、腰が痛む事があります。坐骨神経痛、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症となどと、整形外科で診断された方が多いです。特徴的なのは腰だけでなく、お尻や太もも裏側、スネや足先にも痛みやシビレが出たりする事、また長く立っていられない、長くは歩けず腰掛けてしまう、事などがあります。
『関節の誤動作』が原因の腰痛
腰にも腰の骨同士の関節、腰の骨と骨盤との関節などがあります。その関節の動きが間違った動きをした場合に腰に痛みが出る事もあります。前かがみになったり、身体をねじったりなど、腰を動かした時にだけ痛みが出るのが主な特徴です。
この他には骨折や腫瘍、結石などが原因で腰が痛くなる事がありますが、どのような腰痛かを的確に判断している当店としましては、整体前に必ず、痛み方、痛くなった経緯、これまでの治療などをお伺いしていますので、いずれかの可能性があると判断した場合には施術を行う事なく、速やかに画像診断を受けるなど医療機関への診察をご提案しております。
からだ回復院 鹿屋は…
4大腰痛に全て対応しています!
からだ回復院 鹿屋で
腰痛が良くなる訳は!?
当店では、4大腰痛のそれぞれの原因に応じて整体を使い分け、腰痛を解消しています。また日常生活で注意する事もアドバイスしています。
『身体のゆがみやねじれ』が原因の腰痛
骨盤を矯正したり、背骨を真っ直ぐ整えたりして、左右差のない身体に施術していきます。このような腰痛の場合にはゆがみやねじれを施術で取り除くことで、腰の痛みは良くなっていきます。ですので足を組んだりしないように、横座りしないように、また身体をねじったままの体勢を長く続けないように、など身体がゆがんだり、ねじれないようにご注意して頂いています。
『筋肉』が原因の腰痛
筋肉が凝っている事が原因の腰痛はほぐす事で良くなっています。押したり揉んだり叩いたりといった強い刺激がある方法でほぐそうとすれば、反って悪くなる事もあるので、当店では伸ばしたり捻じったり持ち上げたりしてほぐしています。またこういった腰痛の場合には、とにかく血行を上げる事が大事になりますので、一番身近なセルフケアとして、長めにお風呂に入るようにして頂いています。
『神経圧迫』が原因の腰痛
神経の圧迫が解除されるように、腰の骨と骨の間隔を広げたり、腰の骨のひとつひとつのねじれを整えたり、また腰の骨全体の並びが整うようにしていきます。神経圧迫が解除されると痛みは良くなっていきます。日常生活では腰を反らしたりしないようにする事、夜更かしをしない事を注意して頂いています。
『関節の誤動作』が原因の腰痛
正しい動きを思い出す整体を行います。関節の誤動作がなくなり、正しい動き方が定着すると腰の痛みは良くなっています。このような腰痛の場合には、わざと痛みが出る動作を繰り返して、痛みを確認するというクセがついている場合はほとんどです。ですので意識してそのクセをしない、今日はどれぐらい痛いのかという確認をしない、という事を実践して頂いています。
実際に腰痛が良くなった方の体験記
「手術をしても良くならなかったのに」
Tさんは平成14年に『椎間板ヘルニア』と診断され、注射や飲み薬で治療を続けられていましたが、腰の痛みやシビレが良くなる事はなかったそうです。
そして平成18年に手術に踏み切られたのですが、それでも痛みは変わらないとお悩みでした。
当店をお知りになったのは、私がポスティングしたチラシで、それを読んで施術を受ける気になったとの事。
1回目の施術で痛み・シビレが減り、30メートルも歩くと痛くなって休憩していた腰ですが、5回目で全く気にならなくなるほど良くなられました。
それからも2週間に1回は来店され、定期的な施術で腰の痛みの無い生活を送られています。(※効果には個人差があります)
「もっと早く電話して受けていれば良かった」
柴田さんは「6年前に手術をしてから腰が曲がり、それまでは痛みなく歩く事ができていたのに、手術で全てが変わってしまった」とお悩みでした。
病院では「腰はもう治らない」と言われたそうで、歩くと足がしびれるので、買い物にも用事にも、シルバーカーに頼りきりになっていました。
しかしながら1回目の施術では、その最中からどんどんシビレが軽くなっていくのを実感され、「足が温かくなってきて、昔みたいに血が通ってきたみたい!」と、とてもお喜びになられました。
何回も何回も当店のチラシを目にしながらも、お電話する勇気がなかったとの事でしたが、「もっと早く電話すれば良かった」「もっと早く受ければ良かった」と毎回おっしゃっりながら、施術を続けて受けて頂いています。(※効果には個人差があります)
「コルセットが手放せなかったのに」
久保さんは高校生で『腰椎椎間板ヘルニア』と診断され、コルセットが手放せない生活を送られていました。
でも「付け続けていては、良くない。本当は良くない。」とご自身で思われていたのものの、それに頼らざるを得ない状況だったたとの事です。
そんな久保さんを見かねて、ご友人の方が当店を紹介下さり、来店されました。
普段はただ歩くのにもコルセット無しでは痛かったのが、1回目の施術で「コルセットなくても歩ける!」と驚かれるほどでした。
2回目では、それまでは後ろに反ったり、寝返りしたりで痛かった腰も気にならないとおっしゃるように。(※効果には個人差があります)
「今、私、ぜんぜん痛くないんです!」
激痛で歩くのもやっとの状態で来店されました。明らかにギックリ腰の症状だというのは一目で分かりました。
普段は丁寧に痛くなった経緯をお伺いするのですが、今回はさておき、先ず20分ほど施術を受けて頂きました。
すると痛みなくスタスタ歩けるようになった事に、とても驚かれた青木さん、待合室で待っている次の方に「今、私、ぜんぜん痛くないんです!」と驚きながら、アピールするほどでした。
その後お話しを伺うと「朝起きると腰が痛い」との症状もありましたので、先ずはギックリ腰の痛みを取り除いてから、朝痛い方の腰の痛みも対応させて頂きました。(※効果には個人差があります)
「毎日2時間、畑ができるようになりましたよ」
病院では異常がないと言われても腰が痛く、注射も効かないという事で、お嫁さんの紹介でIさんは来店されました。
炊事で立ち続けていると腰が痛くなったり、畑仕事で歩いていても次第に痛くなるという事でした。ところが1回目の施術で「腰がすごく軽い」と喜ばれたIさん。5年以上痛いという事でしたので、4回目までは続けて来て頂きました。すると5回目に「すこしずつ良くなっています。」とおっしゃるまで痛みが無くなりました。
5年間も続いていた腰痛ですので、21回と時間は掛かりましたが、「毎日少しずつで再開した畑が、今では2時間できるようになりましたよ。」と喜ばれるほどまで回復されたのでした。(※効果には個人差があります)
「痛いの無くなったよ!、ありがとう!」
長距離、車の運転をすると、決まって後から腰が痛くなるという事で来店されました。
この日は熊本・天草から運転して鹿屋に戻って来て、腰を曲げたり、反らしたりする動作で痛みがありました。痛いのは腰ですが、腰と隣り合う<背中>と<お尻>、そして腰と表裏の関係になる<お腹>まで凝っているところでした。
それらを施術で1箇所ずつほぐしていくと楽になったようで、「痛いの無くなったよ!、ありがとう!」と感謝して頂けました。(※効果には個人差があります)
『初めての方』はネット予約で
整体中の方のご迷惑にならないため、また初めての方は確認・伝達事項がございますため、初回の受付はネット予約をお願いしております。「ご予約が確定いたしました」のメールの配信をもってご予約の受付となります。
【エキテン】でのクチコミ
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